#50runs
Gemeinsam fit durch den Winter kommen
und etwas Gutes tun.
Was ist Deine Challenge?
Was?
Ich komme mit 50 Läufen fit durch den Winter und spende für jeden Lauf an die Herzkinder Österreich. Was ist Deine Challenge?
Wann?
Die #50runs starten am 1. Oktober 2023 wieder los!
Warum?
Für mich selbst: um fit durch den Winter zu kommen – für andere: um ein klein wenig zu helfen.
Wieso 50 Läufe?
Auf einem meiner Laufausflüge im Herbst 2013 hatte ich die Idee eine bestimmte Anzahl an Läufen im Winter zu schaffen. Einfach um ein wenig Sport zu betreiben. Und irgendwie kam ich von 50 Läufen auf Fifty Shades of Grey und davon wiederum auf Fifty Runs `till May 
Wiederum bei einem Laufausflug hat mich ein Freund (Danke Stefan!) dann auf die Idee gebracht die 50 Läufe unter einen Charity-Stern zu stellen. Im Herbst 2023 starten die 50runs zum 11. Mal.
Wie?
Von Anfang Oktober 2023 bis 30. April 2024 versuche ich die 50 Läufe zu schaffen. Und ich gehe davon aus, dass es ein paar mehr werden Und natürlich freue ich mich über jede Aufmunterung auf Instagram, Facebook und Twitter („likes“) den inneren Schweinehund zu überwinden und Laufen zu gehen!
Wie funktioniert die Spende an die Herzkinder Ö?
Ein Euro für jeden Lauf geht an die Herzkinder Österreich, für jeden den ich zusätzlich schaffe natürlich auch. So wie in den letzten Jahren werde ich auch für Eure „likes“ auf Facebook, Twitter & Co. noch etwas drauflegen 
Wer?
Rund 50 begeisterte LäuferInnen und UnterstützerInnen waren bei den letzen #50runs mit dabei. Lass' dich von ihnen begeistern!
Die 50 Runs verbinden einfach alles, wofür ich stehe: niemals aufhören sich zu bewegen, Läufe zu einem Fixpunkt mit Freunden machen, soziale Projekte unterstützen und den eigenen Körper bei jedem Wind und Wetter abhärten. Mit den anderen 50runners ein gemeinsames Ziel vor Augen zu haben motiviert mich - da gibts dann auch im
Winter keine Ausreden.
Victoria
50runner
#50runs ist für mich eine tolle Idee. Etwas Gutes tun und dabei Körper und Geist über die Wintermonate fit halten. Ob ich meine 139 Runs vom Vorjahr wiederholen kann wird sich zeigen. Ich wünsche allen eine erfolgreiche und verletzungsfreie Zeit und würde mich freuen, wenn wir so manchen gemeinsamen Lauf zusammen absolvieren können. Happy Running!
Philipp
50runner
#50runs bedeutet für mich Soziales mit Schönem und Gesundem zu verbinden. Die Zeit von Oktober bis Ende April bietet in der Natur alle Facetten die man sich vorstellen kann. Da draussen zu laufen heisst für mich Batterien aufladen und Spass mit Gleichgesinnten haben. Werde auch du ein #50runner und Happy Running!
Roland
50runner
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